リ･ケア東有馬 9/2（水）活動風景

介護予防型のころばん塾のご紹介となります

朝は大雨で、昼はカンカン照りで、なんだか忙しい一日でした
寒暖の差が非常に激しいので、体調には注意ですネ。


今日の午前はもみの木と一緒になっての体操になりました



朝はラジオ体操から始まり、徐々に肩から足まで全身をしっかりと動かしています



丸く並んでいるので、皆さんのお顔が良く見えます


体操の後は大きく囲んでテーブルホッケー


一人が二つのティッシュ箱を使い、ピンポン球が落ちないように弾いていきます。
とても真剣な表情で、文字通り打ち込まれていました





【9月2日のお昼のメニュー】


・白飯
・ロールキャベツ
・酢の物
・糸こんにゃく煮
・香の物
・玉子スープ

酢の物が大きいように見えますが、これが実は隠れた名品になっています。
中にはサバのオイル漬けが一緒に入っていて、ワカメと思って食べると予想外の味にビックリしました。