山崎 / 紙コップでタワー！

紙コップタワーにチャレンジしました

紙コップは軽いので、バランスを取るのがとても難しく

手指運動・脳への刺激になりました

風にも注意して積みました

私も頑張ったわよ

つい力んで、紙コップがつぶれ気味に

本日の昼食メニュー

八宝菜　春巻き　わかめときゅうりの酢の物　ご飯・みそ汁　デザート

八宝菜、具がたっぷりで、嬉しかったです

酢の物、中華風の味付けで美味

デザートは、梨とバナナの二点盛り

山崎 / ゲームで運動！

ゲームで身体を動かして、リフレッシュしていただきました

スティック体操は、手首のトレーニング効果あり

腕の筋力アップにも貢献

果物や花の名前など、お題を答えながらキャッチボール

セミ･デュアルタスク私も頑張りました

本日の昼食メニュー

酢豚　餃子　ブロッコリーサラダ　ご飯・みそ汁　デザート

酢豚、お肉がとても柔らかかったです

サラダ、みずみずしくてヘルシー

味噌汁、おダシがとても効いていました

デザート、メロンとキウィの二点盛り

山崎 / 体操頑張りました！

色々な体操で〝健康な身体づくり〟頑張りました

基本はラジオ体操あれ、向きが

グー・パー･チョキの手指体操

棒体操でツイスト運動

下肢運動どれだけ足を上げていられるか

皆様、本当に頑張って下さいました

本日の昼食メニュー

ポーク･ジンジャー　目玉焼き　ポテトサラダ　ご飯・みそ汁　メロン

生姜焼き、美味しかったです

目玉焼き、火の通り加減が絶妙です

今日もメロンのデザート付きです

山崎 / 楽しい音楽会！

今日は、楽しい音楽会です

スタッフも気取って指揮をしています

唄うだけでなく、マラカスで演参に参加

リズム体操も楽しいよ

思わず笑顔がこぼれます

本日の昼食メニュー

挽き肉はんぺん焼き　揚げシューマイ　春雨サラダ　ご飯・みそ汁　メロン

はんぺん、焦げ目がとっても美味しかったです

揚げシューマイ、歯応えが、たまりません

締めのメロンが、嬉しいです

山崎 / ぶどうの手工芸！

みんなで、〈ぶどうの飾り物〉を作りました

〈ぶどう〉って〈葡萄〉と書くんですね

色を滲み込ませた紙(コーヒーフィルター)を、丁寧に丸めます

少しずつカタチになってきました

葡萄棚は、ほぼ出来ています

ぶどうの房が出来ました

私のも出来ました

本日の昼食メニュー

豚唐揚げのみぞれ掛け　キャベツ竹輪炒めの蟹かま餡掛け　もやしときゅうりの酢の物　ご飯・みそ汁　パイン

豚唐揚げ、珍しいものを食べられてハッピー

酢の物、中華風の味付けで美味

山崎 / 歩行練習 ＆ 手指ゲーム！

山崎：歩行練習を頑張り手指ゲームを楽しみました

バーに掴まりながら障害物をゆっくり跨ぎます

私も頑張ったわしっかり足が上がっているでしょう

手作りの栗の玉を、団扇に乗せて落とさないでリレーしました

隣の人と呼吸を合わせて上手に出来ました

本日の昼食メニュー

おろしハンバーグ　目玉焼き　ポテトサラダ　ご飯・みそ汁　バナナ

ハンバーグ、お肉が柔らくて、とても美味しかったです

大根おろしで、ヘルシーな味わい

デザートがあるのが、嬉しいです

山崎 / ボックス・タワー！

箱をどれだけ積み上げられるか挑戦しました

初めのうちは簡単なのですが

まだ、座って出来ます

だいぶ高くなってきました

揺れてるけど大丈夫？

どう天井近くまで、積み上がりました

本日の昼食メニュー

すき焼き風煮込み　ミニ焼きうどん　ツナサラダ　ご飯・みそ汁　パイン

お肉が柔らかくて、とってもジューシーでした

ツナサラダ、お野菜たっぷりでとってもヘルシーでした

山崎 / 音楽を楽しむ！

本日、山崎は歌とリズム楽器で音楽を楽しみました

スタッフの音頭で、始まり始まり

歌本をしっかり見て唄っています

歌に合わせてマラカスをリズミカルに振っています

カップを優しく叩いて、これも楽器なんです

本日の昼食メニュー

焼肉　大根煮　ひじきサラダ　ご飯・みそ汁　バナナ

焼肉で、スタミナ・アップ

ひじきって、鹿尾菜って書くんです。塩ドレッシングとマッチして、とっても美味

今日もデザート付きで嬉しいわ

山崎 / ゲームで機能維持！

山崎では、様々なゲームを取り入れて、機能維持活動を楽しんでいただいています

ビーチボｰﾙを蹴り上げて下肢筋トレ

どうしっかり上がっているでしょ

テーブルゲームで、手指機能と脳の活性促進

上手におさえて思わずニヤ

本日の昼食メニュー

はんぺんの海苔佃煮挟み　冷奴　ミニカレーうどん　玉子焼き　ご飯・みそ汁　キウィフルーツ

冷奴は、今の季節にピッタリ

生野菜もあり、とてもヘルシー

品数が多く、とてもリッチな気分になりました

山崎 / 本日も下肢ゲーム頑張りました！

山崎では、塗り絵と、本日も下肢ゲーム頑張りました

「朝顔」の塗り絵を楽しみました

どう綺麗に塗れてるでしょう

足の甲にお手玉を乗せて、マス目に入れるゲームにチャレンジしていただきました

距離感・力のバランスが難しかったです

本日の昼食メニュー

麻婆茄子　とろろ芋　ポテサラ･ハム巻き　蟹カマ酢の物　ご飯・みそ汁　すいか

麻婆茄子、辛さ控え目でとても美味しかったです

とろろ芋、日本人で良かったです