山崎 / タオル体操でリフレッシュ！ [山崎]
本日は、タオル体操で身体をリフレッシュして頂きました![[ちっ（怒った顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/141.gif)
![[グッド（上向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/145.gif)
![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
上肢と体幹をストレッチ![[exclamation×2]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/160.gif)
私たちも頑張りました![[揺れるハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/137.gif)
どう![[exclamation]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/158.gif)
足もキレイに上がっているでしょう
足もキレイに上がっているでしょう![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif){kind=small}
本日の昼食メニュー
![[ハート]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/80.gif){kind=small}
野菜の玉子とじ ![[スペード]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/81.gif){kind=small}
厚揚げの煮物 ![[ダイヤ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/82.gif){kind=small}
胡瓜と竹輪の酢の物 ![[クラブ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/83.gif){kind=small}
ご飯・みそ汁 すいか＆ネーブルオレンジ玉子とじ、野菜が程良い大きさで、とても食べやすかったです
果物が二種類もあって、とても贅沢な気分になりました
2015-07-19 19:37
本日の昼食メニュー野菜の玉子とじ 厚揚げの煮物 胡瓜と竹輪の酢の物 ご飯・みそ汁 すいか＆ネーブルオレンジ
