GWの陽気には負けない! [山崎]
ゴールデンウイーク中は、季節を先取りしたような暑さになるとか・・・
この陽気に負けないよう大声で「わっしょい」
暑さなんかに負けないわ。棒体操で体力作り
“ペダルこぎ”で足もしっかり鍛えるわッ
ゲームで楽しく集中力アップ
2015-04-30 21:26
リ・ケア東有馬 4/30(木)活動風景 [東有馬]
介護予防型のころばん塾のご紹介となります
早いもので、4月も今日で終わりですネ。
朝からあまりすっきりとしない曇り空となりましたが、フロアーの中は程よく涼しく感じられました
さて、そんな今日も元気に体操から始まりました
外のつつじを眺めつつ、体操の元気な掛け声が響きます
体操が終わってからも個別で運動に取り組まれる方が多く、運動用のマシーンを使ってそれぞれに過ごされていました
午前中は入浴の代わりに足湯も置いています
運動でかいた汗を流し、ゆっくりとリラックスして頂きました
早いもので、4月も今日で終わりですネ。
朝からあまりすっきりとしない曇り空となりましたが、フロアーの中は程よく涼しく感じられました
さて、そんな今日も元気に体操から始まりました
外のつつじを眺めつつ、体操の元気な掛け声が響きます
体操が終わってからも個別で運動に取り組まれる方が多く、運動用のマシーンを使ってそれぞれに過ごされていました
午前中は入浴の代わりに足湯も置いています
運動でかいた汗を流し、ゆっくりとリラックスして頂きました
2015-04-30 18:32