SSブログ

山崎/ゲームで健康維持! [山崎]

山崎では、ゲームを楽しみながら機能維持に励んでいます[わーい(嬉しい顔)]


お手玉的いれ〕は的を狙う事により、力の加減・左右バランスも必要で脳の活性化にもなります[揺れるハート][ぴかぴか(新しい)]

的いれ01.JPG
真剣な様子が伝わってきます[exclamation×2]

的いれ02.JPG
力の加減を考えて投げています[黒ハート]


スリッパ飛ばし〕は、歩行能力維持も含めて脚力アップを目指しています。

スリッパ飛ばし01.JPG
スリッパを履くところから始まります[exclamation×2]

スリッパ飛ばし02.JPG
スリッパが舞い上がっています[揺れるハート][揺れるハート]

スリッパ飛ばし03.JPG
私も負けずに、エイッ[exclamation×2][ぴかぴか(新しい)][ぴかぴか(新しい)]

華サロン/柏餅・・美味しい♡ [華サロン]

こんにちわ・・・華サロンです。

今週はおやつ作りで柏餅を作りました。

和菓子屋さんで買う柏餅とは少々違いますが、手作り感満載の柏餅ができました。


柏餅1.jpg

皆さんで協力しながら楽しく作られました。


柏餅2.jpg

兜の折り紙なども作り 端午の節句 を味わいました。

皆さん美味しくでき、大満足でした。


今日の料理・・・お赤飯・松風焼き・南瓜のいとこ煮・新玉ねぎのポン酢和え・清し汁

赤飯.jpg

月一回のお赤飯の日 この日に当たる曜日はラッキーです。
もちもちしていていつも美味しいです。



この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。