手・足を同時に動かす! [東有馬]
東有馬です
本日の体操中に『デュアルタスク(二重課題)』を手と足を使って行いました
まずは、座って足踏みをしながら、手を「1⇒右肩 2⇒左肩 3⇒右腰 4⇒左腰」と順々に動かしていきます
ご利用者様も真剣に手・足を同時に少し・・・ぎこちなく動かされました。
次に、スタッフがご利用者様に同じ動作でしていただくよう伝え、「1⇒右肩 3⇒右腰 2⇒左肩 4⇒左腰」と動作を変えていくと、
苦戦・・・段々、手が止まってしまう・・・ その後に、思わずニッコリ状態でした。
これからも、継続して少しづつ出来るよう頑張ってまいりたいと思います
最後に、本日の昼食を
○きのこと山菜炊き込み御飯
○ベーコンと茄子のオイスター炒め
○春雨の酢の物
○香の物
○みそ椀
○バナナ
厨房スタッフの皆様、毎日おいしくいただいております
本日の体操中に『デュアルタスク(二重課題)』を手と足を使って行いました
まずは、座って足踏みをしながら、手を「1⇒右肩 2⇒左肩 3⇒右腰 4⇒左腰」と順々に動かしていきます
ご利用者様も真剣に手・足を同時に少し・・・ぎこちなく動かされました。
次に、スタッフがご利用者様に同じ動作でしていただくよう伝え、「1⇒右肩 3⇒右腰 2⇒左肩 4⇒左腰」と動作を変えていくと、
苦戦・・・段々、手が止まってしまう・・・ その後に、思わずニッコリ状態でした。
これからも、継続して少しづつ出来るよう頑張ってまいりたいと思います
最後に、本日の昼食を
○きのこと山菜炊き込み御飯
○ベーコンと茄子のオイスター炒め
○春雨の酢の物
○香の物
○みそ椀
○バナナ
厨房スタッフの皆様、毎日おいしくいただいております
2015-06-16 20:35