リ・ケア東有馬 ころばん塾 3/18（水）活動風景

今回は介護予防型のころばん塾の紹介となります

午後に新しい利用者様が加わり、活動もより一層活気のあるものとなってきました



体操中は入浴のご案内などで参加メンバーが入れ替わってしまうこともありましたが・・・
しかし！全員がしっかりと参加出来るように前半と後半に分けて頑張っていただきました



後半はセラバンドを使った体操も行い、スタッフと一緒に無理の無いように筋力トレーニングも




一息ついた後は歌の先生と一緒に全員でたくさんの歌を歌っていただき、最初から最後まで明るく笑顔での一日となりました